Berberine: အသုံးပြုမှုများ၊ အကျိုးကျေးဇူးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

Berberine ကဲ့သို့သော တိုင်းရင်းဆေးစနစ်များတွင် အသုံးပြုသည့် ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းရှိသည်။အာယုဗ္ဗေဒအရှေ့အာရှဆေးပညာ။ ၎င်းသည် hydrastis canadensis (goldenseal)၊ coptis chinensis (coptis သို့မဟုတ် goldenthread) နှင့် berberis vulgaris (barberry) ကဲ့သို့သော အပင်အမျိုးမျိုးမှရရှိသော ခါးသောအရသာရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ berberine တွင် ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပဋိဇီဝဂုဏ်သတ္တိများအပြင် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သော်လည်း အဆိုပါအကျိုးကျေးဇူးများကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ လိုအပ်ပါသည်။

Berberine သည် အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်တို့တွင် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ berberine သည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဆဲလ်လုပ်ဆောင်မှုနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များကို ထိန်းညှိပေးကြောင်း သုတေသနပြုချက်တွင် အကြံပြုထားသည့် AMP-activated ပရိုတင်း kinase အင်ဇိုင်းကို အသက်သွင်းသည်။

ဘာဘာရင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုသည်။သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပါ။၊ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး oxidative stress ကို လျော့ချပေးပါတယ်။ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချဝမ်းလျှောခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် ကင်ဆာဆန့်ကျင်ခြင်း အာနိသင်များကြောင့်လည်း Oregon ရှိ National University of Natural Medicine မှ ခုခံအားဗေဒ ပါမောက္ခ Heather Zwickey က ပြောကြားခဲ့ပါသည်။

Berberine ကို ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့် တွေ့ရသော်လည်း အရေပြား၊ မျက်လုံး သို့မဟုတ် အဆစ်များ ရောင်ရမ်းမှု အခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် မျက်စဉ်းဆေးများနှင့် ဂျယ်လ်များအဖြစ် ဖော်စပ်ထားသည်။

berberine ပါ၀င်သော အပင်များနှင့် ဆေးဘက်ဝင်အပင် အများအပြားကို ဆေးဖက်ဆိုင်ရာတွင် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်း ဒြပ်ပေါင်း၏ လုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားများနှင့် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို နားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် လူတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အကျိုးပြုနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုထားသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကျဆင်းစေပြီး အင်ဆူလင်ခုခံမှုကို တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။

2022 သုံးသပ်ချက်မော်လီကျူးberberine က ကူညီနိုင်တယ်ဆိုတာ ပြပါတယ်။သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပြီး အင်ဆူလင်၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။[1].

ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

သုတေသနပြုချက်များအရ berberine သည် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်LDL ကိုလက်စထရောနှင့် စုစုပေါင်း ကိုလက်စထရောများ ၊ ဤကျန်းမာရေးတောင်းဆိုချက်ကို လုံးလုံးနားလည်ရန် နောက်ထပ်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ လိုအပ်သော်လည်း၊

နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။

Berberine သည် နှလုံးကြွက်သားများ သန်မာစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို ကျဆင်းစေခြင်းနှင့် နှလုံးထွက်ရှိမှုကို တိုးမြင့်စေခြင်းတို့ကြောင့် နှလုံးတစ်ရှူးများ အထူးသဖြင့် နှလုံးတစ်သျှူးများအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

Anti-Inflammatory Effects တွေရှိနိုင်တယ်။

Berberine သည် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များ ပေးစွမ်းနိုင်သော ခါးသီးသော alkaloid ဖြစ်သည် ဟု ဝါရှင်တန်မြို့ ဗန်ကူးဗား အခြေစိုက် သဘာဝရောဂါကု ဆရာဝန် Alicia McCubbins က ပြောသည်။ အဆိုပါဂုဏ်သတ္တိများသည် atherosclerosis၊ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်ကဲ့သို့သောအလုံးစုံဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုအကျိုးရှိနိုင်သည်။ Berberine ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို အရှည်ကြာ လေ့လာခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားကို နားမလည်သေးသဖြင့် သုတေသန ထပ်မံပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြသည်။

Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

2018 အတွက် သုံးသပ်ချက်ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ နယ်ခြားဒေသများberberine ၏ antioxidant အာနိသင်သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်သည့် ဗီတာမင် C နှင့် ယှဉ်နိုင်သည်ဟု ကောက်ချက်ချပါသည်။[2]. ဗီတာမင် C နှင့် berberine ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများသည် ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ရှောင်ရှားရန် antioxidants အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

Antibacterial နှင့် Antimicrobial ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

"Berberine သည် ယားယံသော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပြီး ဘက်တီးရီးယားများ၊ ကပ်ပါးပိုးများနှင့် မှို/ candida များကို ဖယ်ရှားရန် အလားအလာရှိသော သဘာဝ ပိုးသတ်ဆေးဟု ယူဆပါသည်" ဟု ဒေါက်တာ McCubbins က မျှဝေသည်။ ဤပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများသည် ပြင်းထန်ကဲ့သို့သော အခြေအနေအချို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ဝမ်းလျှောခြင်း။ဝမ်းကိုက်ခြင်း၊ အသားဝါခြင်းနှင့် မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းများ၊ ဤပြောဆိုချက်များကို ပံ့ပိုးရန် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း၊ အကယ်၍ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့တွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတစ်မျိုးမျိုးရှိနေသည်ဟု ယုံကြည်ပါက berberine သို့မဟုတ် အခြားဖြည့်စွက်စာတစ်ခုခုကို မသောက်သုံးမီ မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုအတွက် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

အစာခြေကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။

Berberine သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို အကျိုးပြုနိုင်သည်။ရင်ပူခြင်း။ဒေါက်တာ McCubbins ၏ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။ “ဤ alkaloids များသည် အစာအိမ်နှင့် ဦးနှောက်ချိတ်ဆက်မှုအတွက် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်” ဟု သူမက ထပ်လောင်းပြောကြားပြီး အစာမကြေခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးတို့ကြား ဆက်စပ်မှု၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းတို့ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။

Berberine သည် lipids (အဆီ) နှင့် သကြားဓာတ်များ ကွဲအက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် အဆီနှင့် ဂလူးကို့စ်သိုလှောင်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ Berberines ၏ အူ microbiome အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုသည်လည်း ၎င်း၏ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိမှုတွင် အဓိက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) နှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

သုံးသပ်ချက် အရ သိရသည်။မော်လီကျူးတစ်နေ့လျှင် ဘာဘေရင်း ၁,၅၀၀ မီလီဂရမ်ကို သုံးလကြာ သောက်သုံးပါက Testosterone မြင့်မားသော အမျိုးသမီးများတွင် တက်စတိုစတီရုန်းအဆင့်ကို လျော့ကျစေပါသည်။PCOS[3]. ဤအခြေအနေတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ဟော်မုန်းအဆင့်များ ပါဝင်ပြီး မညီမျှမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး သားဥအိမ်တွင် အလုံးလေးများ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဓမ္မတာလာချိန်ကဲ့သို့ ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက berberine သည် PCOS ၏ဘုံအင်္ဂါရပ်ဖြစ်သည့် အင်ဆူလင်ခုခံမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်၊ ကုသမှုကြာချိန်နှင့် ကုထုံးပမာဏများအပါအဝင် berberine ၏ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ လိုအပ်သည်ဟု သုတေသီများက အကြံပြုထားသည်။

 

Berberine ကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

Berberine ဖြည့်စွက်စာများကို ဆေးတောင့်၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် ရနိုင်သောကြောင့် တိကျသောဆေးနှင့် လွယ်ကူစွာ သောက်သုံးနိုင်စေပါသည်။ ၎င်း၏အလွန်ခါးသောအရသာရှိသော ဆေးတောင့်များသည် စားသုံးသူအများစုအတွက် ဦးစားပေးဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ McCubbins က ရှင်းပြသည်။ “ဘာဘာရင်းကို အစာမစားမီ ၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်အလိုတွင် အစာခြေဖျက်ဆေးအဖြစ် မကြာခဏ သောက်လေ့ရှိသည်။ Berberine သည် သဘာဝအတိုင်း ခါးသော အစာအိမ်ဖျော်ရည်များကို နှိုးဆွပေးသောကြောင့် ပိုမိုထိရောက်သော အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေသည်” ဟု ၎င်းက ဆက်လက်ပြောပြသည်။

Berberine ဆေးပမာဏ

တစ်ဦးချင်းစီသည် တိကျသောဆေးများ (စံချိန်စံညွှန်းမဟုတ်သော) ကို ဆွေးနွေးရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး ထုတ်လုပ်သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကို ဖတ်သင့်သည်ဟု ဒေါက်တာ Zwickey ကဆိုသည်။ “[နေ့စဉ်] ၂ ဂရမ်ထက် မပိုသော ပမာဏများတွင် ဘေးကင်းသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆကြသည်။ [အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်] လူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး 1 ဂရမ် (1000 မီလီဂရမ်) အသုံးပြုလိုဖွယ်ရှိသည်။ ဖြည့်စွက်စာအများစုသည် ဆေးတောင့်တစ်တောင့်လျှင် 500 မီလီဂရမ်ပါသောကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် တစ်နေ့လျှင် [အနည်းဆုံး နှစ်] တောင့်ကို သောက်လိုလိမ့်မည်” ဟု ၎င်းက ဆက်လက်ပြောသည်။

Berberine သောက်သုံးသောပမာဏသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များပေါ်တွင်မူတည်နိုင်ပါသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ပတ်သက်၍၊ 2019 ခုနှစ်တွင် စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် meta-analysis ပြုလုပ်ခြင်း။Endocrine ဂျာနယ်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုသုံးလကြာတစ်နေ့လျှင် berberine 2 ဂရမ်အောက်သောက်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။[4].

ဤအတောအတွင်းတွင်ရရှိနိုင်သုတေသနအတွက်ပြန်လည်သုံးသပ်လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် ဖြည့်စွက်ကုထုံးများအဝလွန်နေသူများအတွက် berberine extract ၏ ပမာဏကို ဆန်းစစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းကို ရှာဖွေခဲ့ရာ 500 မီလီဂရမ် တစ်နေ့ သုံးကြိမ် သောက်သော ပမာဏ လျော့ကျသွားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ခါးလုံးပတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်[5].

Berberine ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

Berberine ဖြည့်စွက်စာများသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း အပါအဝင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ ရှိနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ McCubbins က ဆိုသည်။

"Berberine သည် လူကြိုက်များပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့် အသိုင်းအဝိုင်းသို့ အကြီးအကျယ် စျေးကွက်တင်နေသည်" ဟု သူမက ဆက်လက်ပြောပြသည်။ "သတိထားပြီး [ဘာဘေရင်း၏] ကုထုံးအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ [၎င်းကိုမစားသုံးမီ] သဘာဝဆိုင်ရာဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။"

berberine သည် အများအားဖြင့် ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Zwickey က ထပ်လောင်းပြောသည်။

Berberine သည် ဘေးကင်းပါသလား။

berberine ၏ အဓိက ဘေးကင်းမှုမှာ ဆေးဝါးအများအပြားနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Zwickey က ဆိုသည်။ အပြင်းထန်ဆုံးသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုသည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစားထိုးပြီးနောက် အသုံးပြုသည့် ခုခံအားကျဆင်းစေသောဆေးဖြစ်သည့် cyclosporine နှင့် နှင့် ကဲ့သို့သော autoimmune အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန်ဖြစ်သည်။rheumatoid အဆစ်နာberberine သည် သွေးထဲတွင် cyclosporine ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးစေသောကြောင့်၊ သူမက ရှင်းပြသည်။

လူတစ်ဦးသည် berberine အား သီးသန့်ထုတ်နှုတ်သောဖြည့်စွက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးလုံးပုံစံဖြင့် သောက်သည်ဖြစ်စေ ထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်သူ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်မှ ပေးထားသည့် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးသည်။ Berberine သည် ကလေးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့် နို့တိုက်နေသူများအတွက် တားမြစ်ထားကြောင်း ဒေါက်တာ Zwickey က မှတ်ချက်ပြုသည်။

Berberine ဝယ်တဲ့အခါ ဘာတွေစဉ်းစားရမလဲ။

ထုတ်လုပ်သူအများစုသည် အပင်မှ ဘာဘေရင်းကို သန့်စင်စေသောကြောင့် berberine ၏အထောက်အထား၊ အစွမ်းသတ္တိ၊ အရည်အသွေးနှင့် သန့်ရှင်းမှုတို့အတွက် ပြင်ပမှဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်း ဒေါက်တာ Zwickey မှပြောကြားခဲ့သည်။ "ကျော်ကြားသောကုမ္ပဏီများထံမှတတိယအဖွဲ့စမ်းသပ်မှုနှင့် [အကောင်းဆုံး] သောက်သုံးခြင်း] စည်းမျဉ်းများအတွက် အရည်အသွေးအာမခံချက်သေချာစေရန် ဆေးပညာရှင်အဆင့် ဖြည့်စွက်ကုမ္ပဏီတစ်ခုမှ ဖြည့်စွက်အားဖြည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးသတိပြုသင့်သည်" ဟု Dr. McCubbins က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ဒေါက်တာ McCubbins ၏အဆိုအရ berberine ကိုရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲစွာရရှိကြောင်းသေချာစေရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ “Goldenseal သည် ဘာဘေရင်း၏ အစွမ်းထက်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သော်လည်း မျိုးတုံးပျောက်ကွယ်လုနီးပါး ဖြစ်နေသည်။ ကျော်ကြားသော ဖြည့်စွက်စာကုမ္ပဏီများသည် ဤ [ပြဿနာ] ​​ကို သတိပြုမိကြသည်” ဟု ရှင်းပြသည်။ ဖြည့်စွက်စာအညွှန်းအများစုသည် ဘာဘေရင်းထုတ်ယူသည့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ ဖော်ပြသည်။

berberine သည် ရေရှည်ဘေးကင်းရေးလေ့လာမှုများ ချို့တဲ့နေသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်ပြီး ဘေးကင်းကြောင်းသေချာစေရန် berberine အား ၎င်းတို့၏ဖြည့်စွက်စာတွင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ berberine ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ သဘာဝဆေးကုဆရာဝန်၊ လက်မှတ်ရ ဆေးအပင်များ သို့မဟုတ် အပ်စိုက်ကုဆရာနှင့် ဆွေးနွေးပါ။