စက်ရုံမှရောင်းချသော ပူပူနွေးနွေး သဘာဝဟင်းနုနွယ်မှုန့် စစ်စစ်

လုပ်ရည်ကိုင်ရည်

ဟင်းနုနွယ်ရွက်မှုန့်သည် ကာရိုတီးနွိုက်များ၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်ကေ၊ သတ္တုဓာတ်များ (ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်၊ စသည်)၊ coenzyme Q10 နှင့် အခြားအာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည်။

ဟင်းနုနွယ်မှုန့်တွင် အောက်ပါအာနိသင်များရှိသည်။

1. အူသိမ်အူမတည်ခြင်း နှင့် မစင်စွန့်ခြင်း ၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း။

ဟင်းနုနွယ်ရွက်မှာ အပင်ကြမ်းဖိုက်ဘာတွေ အများအပြားပါဝင်ပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို အားကောင်းစေကာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေကာ ပန်ကရိယတွင်းထွက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အစာချေဖျက်မှုကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ စအိုကွဲအက်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများအတွက် ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

2. ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ဟင်းနုနွယ်ရွက်တွင်ပါရှိသော ကာရိုတင်းဓာတ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဗီတာမင်အေအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပြီး၊ ပုံမှန်အမြင်အာရုံနှင့် epithelial ဆဲလ်များ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေပြီး ကလေးများ၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

3. အာဟာရကို ကာကွယ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။

ဟင်းနုနွယ်ရွက်တွင် ကာရိုတင်း၊ ဗီတာမင်စီ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်နှင့် သံဓာတ်၊ ဗီတာမင် E၊ rue II၊ coenzyme Q10 စသည်တို့ ကဲ့သို့သော အကျိုးပြု အစိတ်အပိုင်းအချို့ ကြွယ်ဝသဖြင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အာဟာရမျိုးစုံကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်၊သွေးအားနည်းရောဂါသည် adjuvant ကုထုံးတွင် ကောင်းမွန်သောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

4. လူ့ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေသည်။

ဟင်းနုနွယ်ရွက်တွင် fluorine-shengqi phenol၊ 6-hydroxymethyl pteridinedione နှင့် trace ဒြပ်စင်များ ပါ၀င်ပြီး လူတို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ဟင်းနုနွယ်ရွက် အမြောက်အမြားစားခြင်းက လေဖြတ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

5၊ အသားအရေကို သန့်ရှင်းစေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးပါတယ်။

ဟင်းနုနွယ်ရွက်မှထုတ်ယူထားသော အာနိသင်သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး နုပျိုတက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးသော ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။

6. လုပ်သူများ၊

ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုသည် အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များထက် မြင့်မားပြီး ၎င်းတွင် ကလိုရိုဖီးလ် အများအပြားပါဝင်ပြီး အထူးသဖြင့် အရွက်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် (အများစုမှာ အမြစ်များ) တွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည့် ဗီတာမင် K နှင့် epistaxis နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲကုသမှုအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သွေးထွက်ခြင်း။ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည် သွေးအား အာဟာရဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းမှာ ၎င်း၏ ကြွယ်ဝသော carotenoids နှင့် ascorbic acid တို့နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာရေးနှင့် သွေးအတွက် အရေးကြီးသော သက်ရောက်မှုများရှိသည်။

7. သွေးပေါင်ချိန်ကို ကာကွယ်ပါ။

ဆိုဒီယမ် များသော အစားအစာ သည် ဆိုဒီယမ် နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်ပြီး ကျောက်ကပ် မှ ဆိုဒီယမ် များများ စွန့်ထုတ် ခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ် မှ ဆိုဒီယမ် တိုးလာ ခြင်း ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ကို ခံနိုင်ရည် ရှိစေသည် ။ထို့အပြင် ပိုတက်စီယမ် ပါဝင်သော အစားအစာများကို များများ စားသုံးခြင်းသည် ဦးနှောက် သွေးကြောများကို အကာအကွယ် ပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အင်္ဂါရပ်များ

အမှုန့်

အရသာ

သဘာဝအခြေခံအရောင်များ

အမျှင်ဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။